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DESARROLLO COGNITIVO
Nuestro sistema de desarrollo cognitivo se basa en cuatro pilares.
El primero es una alimentación balanceada y rica en nutrientes para el cerebro: En nuestros artículos encontraras información y un plan alimenticio que te explica como combinar tus alimentos para conseguir una nutrición optima para tu cerebro, con la finalidad de aportarle a tu mente los precursores de neurotransmisores y aminoácidos que tu cerebro necesita para trabajar.
El segundo pilar es el ejercicio físico: Para conseguir una mente sana es necesario tener un cuerpo sano, los ejercicios cardiovasculares son fundamentales para poder bombear la suficiente sangre llena de nutrientes y oxigeno al cerebro, así mismo el ejercicio físico ayuda a reforzar las conexiones neuronales en el cerebro ya que las acciones repetitivas de nuestros brazos y piernas promueven la neuroplasticidad.
El tercer pilar son los ejercicios mentales: Estos ejercicios se basan en mejorar tu capacidad lógica para resolver problemas, así mismo se te darán recomendaciones sobre deportes y actividades mentales que puedes realizar en tu tiempo libre para mejorar aún más tu capacidad analítica y razonamiento lógico.
El cuarto pilar es una suplementación con nootrópicos: Los suplementos nootrópicos te ayudarán a completar el sistema de desarrollo cognitivo, ya que le aportarán a tu mente la capacidad de conectar mejor las neuronas, con lo que obtendrás una mejora sustancial en tu capacidad de memoria, concentración, agilidad mental y manejo del estrés.
En la parte inferior de este párrafo encontrarás los artículos ya publicado de nuestro sistema, y una vez que te hayas suscrito a Neurogent recibirás de forma periódica en tu correo electrónico las actualizaciones a este programa, te deseamos éxito en tu nueva etapa de desarrollo y estamos a tus ordenes por Whatsapp para cualquier duda.
Te invitamos a registrarte en el siguiente enlace para no perderte ninguna actualización de nuestro programa.
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Licuados para la memoria.
En esta ocasión te presentamos 5 recetas de licuados que te ayudarán a nutrir tu cerebro y a mejorar tu memoria, son ideales para completar un desayuno balanceado y tu tratamiento con los nootrópicos de Neurogent.
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5 Súper bebidas que estimulan tu memoria.
En este artículo te platicamos de 5 bebidas que ayudan a mejorar la circulación sanguínea y de nutrientes al cerebro. Además, algunas bebidas contienen antioxidantes que ayudan a proteger las neuronas de los efectos nocivos de los radicales libres y mejoran la función cognitiva.
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Programa nutricional para fortalecer tu cerebro.
Somos lo que comemos, por esta razón si nuestro objetivo es mejorar nuestra capacidad cognitiva para aumentar nuestro desempeño en la escuela o en la vida profesional es importante alimentarnos de forma correcta, para que nuestro cerebro reciba todos los nutrientes y precursores de neurotransmisores necesarios para un correcto funcionamiento neuronal, además de proporcionarle protección frente a los radicales libres.
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Alimentos para mejorar la memoria
Los problemas de memoria pueden ir aumentando desde pequeños olvidos hasta la pérdidas de datos importantes, podría deberse a un aumento de estrés o una variedad de razones, incluidas la falta de sueño y la actividad física e incluso nuestra alimentación tiene un papel importante en nuestra salud mental.