El cerebro necesita una gran cantidad de nutrientes para funcionar de forma adecuada, entre estos se requiere una gran cantidad de precursores de neurotransmisores y aceites no saturados que son las principales moléculas involucradas en el funcionamiento cerebral
En esta ocasión te presentamos 5 recetas de licuados que te ayudarán a nutrir tu cerebro y a mejorar tu memoria, son ideales para completar un desayuno balanceado y tu tratamiento con los nootrópicos de Neurogent.
Licuado de frutos secos y pasas.
Ingredientes:
Leche de soya 200 mL
Avena entera (10 g)
Miel (10 mL)
30 uvas pasas
10 arándanos rojos
10 pistaches
3 nueces
2 piezas de durazno caramelizado
Elaboración:
Vierte la leche en una licuadora.
Incorporar los frutos secos, la miel y el aceite de olivo.
Licuar hasta triturarlo todo y esta listo para tomarlo.
Complementa tu licuado con una cápsula de NootroGen y una de Alpha GPC.
Licuado de frutos rojos y frutos secos.
Ingredientes:
200 mL de leche de soya
Semillas de girasol (25 g)
Arándanos azules (30 g)
20 uvas pasas
10 almendras
10 frambuesas
5 fresas
1 cuchara de miel
Elaboración:
Verter la leche en una licuadora.
Incorporar los frutos rojos, los frutos secos y la miel.
Licuar hasta que todo este bien triturado y servir.
Complementa tu licuado con una cápsula de NootroGen y una de Alpha GPC.
Licuado de frutos rojos y platano.
Ingredientes:
Jugo de naranja natural (200 mL)
10 frambuesas
5 moras
3 fresas
1 platano
Esencia de vainilla
Elaboración:
Colocar el jugo de naranja en una licuadora.
Agregar las franbuesas, las moras, las fresas, el plátano y la esencia de vainilla al gusto.
Licuar todo hasta que esté bien triturado y disfrutar.
Complementa tu licuado con una cápsula de NootroGen y una de Alpha GPC.
Licuado de frutos rojos y nueces.
Ingredientes:
15 Arándanos
5 Frambuesas
5 moras
3 fresas
1 cucharada de miel
Nueces peladas
200 ml de leche de soya
Elaboración:
Colocar la leche en una licuadora.
Agregar los frutos rojos con las nueces cortadas en trozos.
Añadir la cucharadita de miel para endulzar.
Licuar todo hasta que esté bien triturado y disfrutar.
Complementa tu licuado con una cápsula de NootroGen y una de Alpha GPC.
Licuado de betabel.
Ingredientes:
Jugo de naranja natural (200 g)
Betabel cocido (180 g)
Zanahoria (150 g)
1 manzana
Elaboración:
Agregar el jugo de naranja a una licuadora.
Incorporar la manzana troceada y sin semillas.
Agregar las zanahorias peladas y cortadas y el betabel.
Triturar hasta obtener un licuado homogéneo.
Se puede agregar agua si de deseas más líquido y una cucharadita de miel si se quiere endulzar.
Complementa tu licuado con una cápsula de NootroGen y una de Alpha GPC.