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La técnica Pomodoro: cómo dominar tu tiempo en bloques de 25 minutos

Actualizado: 4 feb 2020


La Técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo que ayuda a mejorar tu productividad.

pomodoro tecnica

¿Qué es la técnica pomodoro?

La técnica pomodoro es un marco de gestión del tiempo que mejorará su enfoque y productividad. Te alienta a trabajar dentro del tiempo que tienes, en lugar de luchar contra él.

Terminaras cada día con una sensación de haber conseguido tus objetivos, y solo debes trabajar en bloques de 25 minutos (llamados sesiones de pomodoro), seguidos por descansos de 5 minutos.

La técnica pomodoro es popular entre los trabajadores independientes que desean realizar un seguimiento de su tiempo, los estudiantes que desean estudiar de manera más efectiva y cualquier persona que busque mejorar en su trabajo o en sus proyectos personales.

La técnica de pomodoro es simple, pero muy efectiva.

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