Este hongo puede ayudar a reducir la inflamación y bajar el azúcar en la sangre.
Seguro, has oído hablar de los hongos portobello y shiitake. ¿Pero has oído hablar de los hongos chaga?
Típicamente encontrados en Siberia, los hongos se han utilizado a lo largo de la historia para aumentar la inmunidad gracias a que están llenos de antioxidantes.
Entonces, ¿dónde puedes encontrar hongos chaga, cómo los usas y qué tipo de beneficios obtendrás?
¿Qué son los hongos chaga?
Los hongos Chaga, que tienden a crecer en los abedules en climas fríos, tienen una apariencia de roca. No saben a champiñones tradicionales. En cambio, tienen un sabor amargo pero a vainilla. También son altos en fibra y bajos en calorías.
No es como un hongo tradicional que verías en las tiendas de comestibles.
La forma más común de encontrarlo es formulado en suplementos para mejorar la salud como en BIO-IMUNITY SUPPORT
Beneficios para la salud de los hongos chaga.
Reduce la inflamación.
Con un alto contenido de antioxidantes, se ha descubierto que los hongos chaga ayudan a combatir la inflamación.
Al tener estos antioxidantes, los hongos chaga disminuyen la inflamación en nuestro intestino, lo que puede causar problemas como el síndrome del intestino irritable.
Un estudio muestra que los hongos chaga no solo pueden ayudar a reducir la inflamación, sino que también pueden combatir las bacterias dañinas.
Combate el cáncer.
Muchos estudios muestran el potencial de los hongos chaga para retardar el crecimiento de las células cancerosas.
Un estudio dijo que el uso del suplemento de chaga resultó en una reducción del 60 % en el tamaño del tumor.
Otra investigación muestra que ayudó a prevenir el crecimiento de células cancerosas en el hígado.
Esta es una noticia realmente emocionante para aquellos que tienen cáncer de hígado como un tratamiento viable, quizás en el futuro.
Se han observado resultados similares en los cánceres de pulmón, mama, próstata y colon, pero se necesita más investigación.
Reduce el azúcar en la sangre.
Para aquellos con resistencia a la insulina, síndrome de ovario poliquístico o diabetes tipo 2, el uso de hongos chaga puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre y mejorar la resistencia a la insulina.
Varios estudios muestran el potencial, tanto como una disminución del 31% en los niveles de azúcar en la sangre, pero también se necesita más investigación, especialmente en humanos.
Usar hongos chaga podría ser beneficioso para esas personas para ayudar a reducir el azúcar en la sangre.
Reduce el colesterol
Con sus altas cantidades de antioxidantes, los hongos chaga también pueden ayudar a reducir el colesterol, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
Un estudio muestra que los hongos chaga redujeron el colesterol LDL malo, los triglicéridos y el colesterol en general. También aumentó los niveles de antioxidantes. También hay evidencia de que los hongos chaga pueden aumentar el colesterol HDL bueno.
Los hongos Chaga podrían proteger sus niveles de colesterol y tal vez ayudar a mejorar sus paredes arteriales.
Si te interesa mejorar tu salud por medio del hongo de Chaga te recomendamos conocer nuestro suplemento BIO-IMUNITY SUPPORT en esté enlace.
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